Résilience Physique
l'atteinte de vos objectifs
Grâce à notre solide expérience et à notre éducation dans le domaine de l'activité physique, nous avons les connaissances et les outils nécessaires pour vous permettre d’atteindre une vaste gamme d’objectifs précis
Notre approche,vos besoins!
Consultation gratuite
Bénéficiez d'une consultation en ligne ou en personne entièrement gratuite afin d'analyser ensemble vos besoins et de déterminer le meilleur plan adapté à votre situation.
Accompagnement en ligne
Demeurez ou devenez active peu importe votre emplacement ou votre condition physique. Nous avons un programme personnalisé pour vous et nous assurons un suivi rigoureux et ça même à distance.
Plan d’entraînement personnalisé
Obtenez votre plan d’entraînement personnalisé via l’application Hexfit et entraînez-vous à la maison ou dans la salle d’entraînement. Une application complète avec vidéos explicatives pour chaque exercice, système de communication avec l'entraîneur, indication des muscles ciblés durant l’exercice et beaucoup plus.
Entraînement en salle sportive
Affiliés aux succursales TECHGYM (Pointe-Aux-Trembles) et KOLISEUM (Joliette). Entraînez-vous avec de l’équipement de qualité dans une atmosphère motivante. Nous avons plusieurs forfaits complets qui combinent plan d’entraînement et suivi nutritionnel avec des séances d’entraînement en salle sportive. Céduler votre consultation gratuite dès maintenant.
Guide Nutritionnel
Découvrez nos services de consultation pour un guide nutritionnel personnalisé, soigneusement conçu pour répondre à tous vos besoins en nutriments essentiels, favorisant ainsi le maintien d'une excellente santé.